Taekwondo mon-pensum

Vores mon-pensum er baseret på Kolding Taekwondo Klub, som er del af Dansk Taekwondo Forbund.
Pensummet vil måske ikke være 100% identisk med det i din lokale klub, men alle teknikkerne vil være repræsenteret.
Du bør altid henvende dig til din egen instruktør ved tvivlsspørgsmål.

10. mon

Gult mon-bælte

9. mon

Orange mon-bælte

8. mon

Grønt mon-bælte

7. mon

Blåt mon-bælte

6. mon

Blåt mon-bælte med rødt snip

5. mon

Rødt mon-bælte

4. mon

Rødt mon-bælte med en sort streger

3. mon

Rødt mon-bælte med to sorte streger

2. mon

Rødt mon-bælte med tre sorte streger

1. mon

Sort mon-bælte

Teknikker

Alle teknikker i mon-graderne samlet ét sted

Ekstra teori

Basis kommandoer, tal, titler og sætninger